Un italiano su due mangia la pasta ogni giorno.

Si sa, ormai è una vecchia storia, anche se pur sempre piacevole, alla domanda cosa si mangia oggi a pranzo? C’è chi risponde spaghetti.

Ricordo, fino a poco tempo fa, che quando tornavo tardi dai miei eventi, al posto di passare al Bar e comprare due pezzi di rosticceria, correvo subito a casa nel bel mezzo della notte a prepararmi e gustarmi un buon piatto di spaghetti aglio e olio.
Del resto, che ci sia poco tempo per cucinare o per fare la spesa , un piatto di pasta con un po’ di sugo, di solito mette d’accordo tutti.
È un cibo sano e naturale, ambasciatore della dieta mediterranea per eccellenza.
A patto di non eccederne!

A quanto pare, dicono alcuni studiosi del comportamento, a tavola la pasta mette allegria e buon umore. Oltre a offrire un momento spensierato a tutta la famiglia: un’occasione per ritrovarsi e dialogare.

Un consiglio spassionato, se mangi la pasta evita il pane e bevi almeno 2 litri di acqua al giorno.

E tu, che tipo di pasta preferisci?