L’autosuggestione è un concetto che include tutti gli stimoli che ci si invia,
da soli, alla mente per mezzo dei cinque sensi. In altre parole, è il mezzo di
comunicazione fra la parte mentale, ove opera il pensiero cosciente, e quella che
funge da sede operativa del subconscio.
Attraverso i pensieri dominanti (positivi o negativi) a cui permettiamo di
rimanere nella coscienza, il principio di autosuggestione raggiunge
volontariamente il subconscio e lo influenza con tali pensieri.
La natura ci ha fatti in modo tale da poter controllare il materiale che
raggiunge il subconscio mediante i cinque sensi, anche se questo non significa
che esercitiamo sempre tale controllo. Nella maggioranza dei casi, infatti, non lo
esercitiamo, e ciò spiega le condizioni in cui vivono tante persone.
Ricordate quanto detto sul subconscio come luogo simile a un fertile
giardino in cui crescono abbondanti le erbacce se non vi si piantano i semi di
fruttuosi raccolti. L’autosuggestione è il mezzo con cui una persona può nutrire
deliberatamente il suo subconscio con pensieri creativi, oppure permettere a
pensieri distruttivi di trovare il modo di insediarsi in quel giardino mentale.